先问一句：你遇到过皮肤或眼睛发黄的情况吗？别慌，今天给大家拆一拆“高胆红素血症”的内部结构。到底这名黑色素与黄体相混打的“小黄”，是什么时机、为什么会闹事？咱们先从一张表开始，表里面跟你说清楚：血液里胆红素的“高低”就像人生的猫和狗——高了就会发黄，看不懂又苦恼。（参考文献⑥）

诊断路线：首先检测血清胆红素化合物，确认是溶血还是胆道。若是溶血，实验室会检验铁代谢、血红素合成。若是胆道问题，则需要向B超、CT或MRCP去找“黄粒”的根源。你想想看，胆管就像一根乐曲中的弦，断掉后就会打破和谐。（参考文献⑧）

治疗手段同样多样。首先，针对溶血性高胆红素，核心是解决溶血源：用药物免疫抑制、输血、甚至骨髓移植。若是胆道梗塞，就需解除堵塞：香肠手术、ERCP取石或胆道支架。臆测之下，主要目标是让胆汁通畅，让黄子走向出口。（参考文献⑨）

生活中，怎么预防？先把“黄饭”“酱油”这类易引发胆结石的食物留在一起。保持适度运动，保持肝脏细胞活力。想想当你切开甜筒时，可以把糖分晃来平衡，再把超市的高草料 Coke 也删去。另外，别用罐头吃太多，让胆道自行解压，别给黄子资源。（参考